Teško disati

Teško je disati u slučaju poteškoća u udisanju, izdisaju ili nedostatka daha. Takvi se problemi mogu pojaviti, kako kod zdrave osobe, tako i zbog različitih bolesti. Možete snažno disati zbog sjedilačkog načina života, pretilosti, loše nasljednosti, ovisnosti o alkoholu i nikotinu, učestaloj pneumoniji, psihosomatskim poremećajima.

Normalno disanje je 15-16 udisaja u minuti - ako takvo disanje nije dovoljno da bi se osiguralo kisik tkivima i organima, potrebno je teško disati.

Teško disati: razlozi

Najčešće postaje teško disati zbog:

• Snažni fizički napor - mišići trebaju više kisika, dišni sustav prisiljen je više raditi na opskrbi krvi potrebnim kisikom;
• Različiti stresovi i živčana stanja - spazam dišnih puteva otežava ulazak kisika u tijelo;
• Kronični umor - anemija, nedovoljno zasićenje krvi kisikom;
• Bronhijalna astma - bronhospazam, oticanje sluznice pod utjecajem različitih alergena;
• Vaskularni grčevi mozga - jaka glavobolja, respiratorno zatajenje;
• Bolesti pluća - pluća su jedan od glavnih respiratornih organa, kvar u njihovom radu dovodi do kratkoće daha;
• Zatajenje srca - poremećaj kardiovaskularnog sustava formira nedostatak kisika u krvi.

U slučaju kada je teško disati čak i u mirovanju, hitna dijagnoza je potrebna kako bi se utvrdio uzrok teškog disanja. Preporučuju se sljedeća ispitivanja:

• Elektrokardiogram srca (EKG);
• Rendgenski snimak prsnog koša;
• Pulmološki pregled rada pluća.

Kad je teško disati zbog stanja straha koje nije povezano s određenom bolešću, potrebno je savjetovanje psihijatra.

Teško disati: pluća

S dovoljnom količinom kisika u zraku, on bi trebao slobodno ući u pluća kroz dišne ​​putove. Štoviše, ako je teško disati, pluća se ne mogu nositi sa zadatkom zasićenja krvi kisikom. To se može dogoditi u slučajevima oštećenja velike količine plućnog tkiva:

• Oštećenja od bolesti - emfizema ili drugih bolesti;
• Infekcije - upala pluća, tuberkuloza, kriptokokoza;
• Kirurško uklanjanje ili uništavanje - veliki krvni ugrušak, benigni ili maligni tumor.

U takvoj situaciji, preostala količina plućnog tkiva nije dovoljna da opskrbi krvne žile kisikom koji ulazi u tijelo prilikom udisanja. Ako je zahvaćen veliki udio pluća, teško je disati, ubrzati disanje, uz napor.

Teško disati: srce

Kada u okruženju ima dovoljno kisika i pluća su u redu, ali srce ne radi ispravno, teško će disati zbog kršenja opskrbe krvi i nedovoljne zasićenosti tijela kisikom..

Sljedećim poremećajima u kardiovaskularnom sustavu i radu srca teško je disati zbog:

• Srčane bolesti - akutni srčani udar, koronarna bolest srca, zatajenje srca itd. Kao rezultat bolesti, srčani mišić je oslabljen i ne može gurati dovoljno kisika kroz krvožilni sustav u organe i tkiva;
• Anemija. Nedostatak crvenih krvnih zrnaca - crvenih krvnih stanica koje vežu i transportiraju kisik kroz kardiovaskularni sustav ili u patologiji crvenih krvnih zrnaca kod kojih je poremećeno vezivanje-oslobađanje kisika.

Zbog ozbiljnog oštećenja krvožilnog sustava i srca postaje otežano disanje zbog ubrzavanja srčanog ritma.

Teško disati: kašalj

Kada je teško disati, kašalj je istodobna manifestacija svih gore navedenih razloga. Brzo disanje iritira sluznicu i receptor grkljana, mišiće dišnih putova se stežu, izazivajući prisilni iscjedak kroz usta.

U situaciji kad je teško disati, kašalj ima tendenciju da očisti dišne ​​puteve od začepljenja, tako da su dišni putovi čisti.

Zašto je teško disati u drugim slučajevima, uzrok može biti stanje u kojem tijelu treba više kisika nego inače. Visoka temperatura, progresivne onkološke bolesti, poremećaji rada štitne žlijezde, dijabetes melitus, interkostalna neuralgija itd. Svaka bolest koja ubrzava metabolizam i praćena snažnim porastom temperature zahtijeva češće disanje da bi se povećala količina kisika dopremljenog u tkiva i organe. Povećani stres na dišnom sustavu glavni je razlog zašto je disanje otežano.

Zbog čega je teško duboko udahnuti

Naš podsvjesni um dizajniran je tako da povezuje bilo koji problem s disanjem s opasnošću po život. Ako osoba iz nekog razloga ne može normalno disati, uvijek će biti jako anksiozna što će utjecati na različite aspekte njegova života na najgori mogući način..

Jedan od najčešćih respiratornih poremećaja je stanje u kojem je teško pacijentima duboko udahnuti ili, naprotiv, izdahnuti zrak, a ovaj problem ne može samo uzrokovati da osoba doživi nepodnošljivu tjelesnu nelagodu, već i uvelike promijeniti svoje ponašanje.

Značajke teškog udisaja i izdisaja

Stanje kada je bolesniku teško duboko udahnuti može izazvati pojavu sljedećih manifestacija:

• značajno smanjenje performansi;
• osjećaj stalnog umora;
• prostorija;
• glavobolje;
• razni poremećaji spavanja;
• poremećaji u probavnom traktu (proljev, nadimanje, zatvor);
• anksioznost, depresija, tjeskoba;
• nervoza, žurba;
• osjećaj bespomoćnosti.

U pravilu se pacijent s respiratornim poremećajima prisiljava cijelo vrijeme usredotočiti na to kako diše - teško je propustiti neispravnost respiratornog ritma. Glavna opasnost ovog "ponašanja" je da može dovesti do razvoja respiratorne neuroze kod pacijenta - stanja u kojem osoba neprestano provjerava koliko je udisaj ili izdisaj pun.

Uz neurozu, čak i najmanja odstupanja u respiratornom ritmu pacijent doživljava kao prijetnju životu, kao rezultat toga anksioznost se značajno povećava. Neurotičari često samo zamišljaju da osjećaju neku nelagodu, gušenje, ne mogu apsorbirati dovoljno zraka. Ali čak i takvi zamišljeni simptomi mogu pokrenuti napad panike popraćen strahom od smrti..

Teško je potpuno udahnuti, razloge

Respiratorni problemi mogu biti povezani s mnogim uzrocima. Plućne patologije, kardiovaskularne bolesti, alergije, kila, prekomjerna težina, zarazne bolesti ili pušenje mogu duboko udahnuti ili izdahnuti..

Drugi razlog ove manifestacije može biti stalan psihološki stres uzrokovan stresom, fobijama, depresijom ili takvom bolešću kao što je VVD. U ovom su slučaju prateći znakovi obično:

• povećani broj otkucaja srca;
• skokovi krvnog tlaka;
• ubrzanje pulsa;
• vrtoglavica, mučnina, povraćanje;
• učestalo mokrenje, proljev;
• drhtanje ekstremiteta, vrućica ili zimica;
• pojava muha u očima, privremeni zamagljeni vid;
• osjećaj nestabilnosti prilikom hodanja;
• opća slabost, letargija;
• napadi panike.

Poznato je da je reakcija tijela na jaku anksioznost ispuštanje adrenalina u krvotok, zbog čega se ljudsko tijelo "priprema" za preživljavanje. Hormon straha "naređuje" žilama da se suže, a pluća naporno rade kako bi organi bili u potpunosti opskrbljeni kisikom. Dakle, ugljični dioksid nije dovoljan, dok razina kisika značajno raste, što rezultira porastom brzine disanja.

Ritam se sputava i osoba počinje osjećati da mu je disanje inferiorno. Previše intenzivna tjeskoba zbog nepravilnog disanja može izazvati napad panike, praćen strahom od smrti, što može značajno zakomplicirati situaciju. Čini se da će osoba izgledati kao da ne može udahnuti zrak u potpunosti, teško je udahnuti do kraja. No, u plućima ima puno zraka i osjećaji su vlažni. Da biste riješili problem, naprotiv, morate smiriti disanje i pokušati se usredotočiti na izdisaj, a ne na inspiraciju. Što manje kisika u plućima, to ćete biti opušteniji. Da biste to učinili, pokušajte s posebnim vježbama.

1. Ako osjetite pristup straha i ubrzanje otkucaja srca, trebate se pokušati opustiti i početi kratkim udisajima kroz nos, a zatim kvalitetno izdahnuti usnama. Izdih mora biti dug i praćen osjećajem da se zrak pušta "do kraja".
2. Sljedeća vježba uključuje ovu shemu: stavite dlan na trbuh, povucite cijev s usnama i počnite polako udisati, računajući do 10, nakon čega također možete polako izdahnuti.
3. Tehnika koja uključuje 3-4 brza udisaja i izdisaje pomoći će se opustiti i ukloniti osjećaj gušenja. U ovom slučaju morate biti sigurni da su izdisci najkvalitetniji..
4. Da biste vratili ravnotežu ugljičnog dioksida i kisika u krvi, možete udahnuti dlanove presavijene u čamcu ili u papirnatoj vrećici.

Prije svega, kako bi se ublažilo takvo stanje kada je teško disati ili izdahnuti, potrebno je pozabaviti se uzrocima simptoma. Ako je loše disanje potaknuto strahom, depresijom ili stalnim stresom, trebali biste potražiti psihoterapijsku pomoć..

U pravilu, identifikacija i proučavanje uzroka psihogenih bolesti doprinosi vraćanju normalnog respiratornog ritma. Također treba imati na umu da će za respiratorne poremećaje biti korisni tjelesni odgoj, zdrav san, ispravan režim dana i odricanje od loših navika.

"alt =" Zbog čega je teško duboko udahnuti ">

Nedovoljno zraka: uzroci poteškoća s disanjem - kardiogeni, plućni, psihogeni, drugi

© Autor: Z. Nelli Vladimirovna, liječnik prve kvalifikacijske kategorije, posebno za SasudInfo.ru (o autorima)

Disanje je prirodni fiziološki čin koji se događa stalno i na koji većina nas ne obraća pažnju, jer tijelo samo regulira dubinu i učestalost respiratornih pokreta, ovisno o situaciji. Osjećaj da nema dovoljno zraka možda je svima poznat. Može se pojaviti nakon brzog trčanja, uspona na kat, s velikim uzbuđenjem, ali zdravo se tijelo brzo suoči s takvom kratkoćom daha, dovodeći disanje u normalu.

Ako kratkotrajna kratkoća daha nakon vježbanja ne izazove ozbiljnu zabrinutost, brzo nestane tijekom odmora, tada produljena ili iznenadna oštra poteškoća s disanjem može signalizirati ozbiljnu patologiju, koja često zahtijeva hitno liječenje. Akutni nedostatak zraka pri zatvaranju dišnih putova stranim tijelom, plućni edem, astmatični napad mogu koštati života, stoga svaki respiratorni poremećaj zahtijeva pronalaženje uzroka i pravodobno liječenje.

U procesu disanja i opskrbi tkiva kisikom ne uključuje samo dišni sustav, iako je njegova uloga, naravno, najvažnija. Nemoguće je zamisliti disanje bez pravilnog funkcioniranja mišićnog okvira grudnog koša i dijafragme, srca i krvnih žila te mozga. Sastav krvi, hormonalni status, aktivnost živčanih centara mozga i mnogi vanjski uzroci - sportski trening, obilna hrana, emocije utječu na disanje..

Tijelo se uspješno prilagođava fluktuacijama koncentracije plinova u krvi i tkivima, povećavajući, ako je potrebno, učestalost respiratornih pokreta. S nedostatkom kisika ili povećanim potrebama u njemu, disanje postaje učestalije. Acidoza povezana s brojnim zaraznim bolestima, groznicom, tumorima izaziva ubrzano disanje kako bi se uklonio višak ugljičnog dioksida iz krvi i normalizirao njegov sastav. Ti se mehanizmi aktiviraju sami, bez naše volje i napora, ali u nekim slučajevima poprimaju karakter patološkog.

Bilo koji respiratorni distres, čak i ako se njegov uzrok čini očiglednim i bezopasnim, zahtijeva pregled i diferenciran pristup liječenju, pa ako smatrate da nema dovoljno zraka, bolje je otići liječniku - terapeutu, kardiologu, neurologu, psihoterapeutu.

Uzroci i sorte respiratornog zatajenja

Kad osoba ima poteškoće s disanjem i nema dovoljno zraka, govori o kratkoći daha. Ova se značajka smatra adaptivnim činom kao odgovor na postojeću patologiju ili odražava prirodni fiziološki proces prilagodbe promjenjivim vanjskim uvjetima. U nekim slučajevima postaje teško disati, ali se ne javlja neugodan osjećaj nedostatka zraka, budući da se hipoksija eliminira povećanom učestalošću respiratornih pokreta - trovanjem ugljičnim monoksidom, radom u aparatima za disanje i naglim usponom u visinu.

Dispneja je inspiratorna i ekspirativna. U prvom slučaju nema dovoljno zraka pri udisanju, u drugom - pri izdisaju, ali je također moguć i mješoviti tip, kada je teško udisati i izdisati.

Dispneja nije uvijek povezana s bolešću, to je fiziološka i ovo je potpuno prirodno stanje. Uzroci fiziološke kratkoće daha su:

• Psihička vježba;
• Uzbuđenje, snažna emocionalna iskustva;
• Nalazi se u zagušenoj, slabo prozračenoj sobi, u visoravni.

Fiziološko povećanje disanja događa se refleksno i prolazi nakon kratkog vremena. Ljudi slabe tjelesne kondicije, sjedeći "uredski" posao, pate od kratkoće daha kao reakcije na fizički napor češće od onih koji redovito posjećuju teretanu, bazen ili samo svakodnevno šetaju. Kako se sveukupni fizički razvoj poboljšava, kratkoća daha se javlja rjeđe..

Patološka kratkoća daha može se akutno razvijati ili uznemiravati, čak i u mirovanju, značajno pogoršanu najmanjim fizičkim naporom. Osoba se guši brzim zatvaranjem dišnih putova stranim tijelom, oticanjem tkiva larinksa, pluća i drugim ozbiljnim stanjima. Prilikom disanja u ovom slučaju tijelo ne prima potrebnu čak minimalnu količinu kisika, a drugim teškim poremećajima dodaje se kratkoća daha.

Glavni patološki razlozi zbog kojih je teško disati su:

• Bolesti dišnog sustava - plućna kratkoća daha;
• Patologija srca i krvnih žila - srčana dispneja;
• Kršenja živčane regulacije čina disanja - kratkoća daha centralnog tipa;
• Kršenje plinskog sastava krvi - hematogena dispneja.

Srce uzrokuje

Bolest srca jedan je od najčešćih razloga zašto postaje teško disati. Pacijent se žali da mu nedostaje zraka i pritišće u grudima, bilježi pojavu edema na nogama, plavokožu kože, brzi umor itd. Obično se pacijenti kojima je disanje poremećeno zbog promjena na srcu već pregledaju i čak uzimaju odgovarajuće lijekove, ali kratkoća daha ne može trajati samo, već se u nekim slučajevima pogoršava.

Uz patologiju srca, pri udisanju nema dovoljno zraka, to jest, inspiracijske dispneje. Ona prati zatajenje srca, može postojati čak i u mirovanju u teškim fazama, pogoršava se noću, kad pacijent leži.

Najčešći uzroci srčane dispneje:

1. Koronarna bolest srca;
2. aritmije;
3. Kardiomiopatija i miokardija distrofija;
4. Oštećenja - prirođena uzrokuje kratkoću daha u djetinjstvu, pa čak i neonatalno razdoblje;
5. Upalni procesi u miokardu, perikarditis;
6. Zastoj srca.

Pojava poteškoća u disanju s srčanom patologijom najčešće je povezana s napredovanjem srčanog zatajenja, u kojem ili nema odgovarajućeg srčanog ispada, a tkiva pate od hipoksije, ili dolazi do plućne kongestije zbog zatajenja miokarda lijeve komore (srčana astma).

Pored kratkoće daha, često kombinirane sa suhim, bolnim kašljem, kod bolesnika sa srčanom patologijom postoje i druge karakteristične tegobe koje olakšavaju dijagnozu - bol u srcu, "večernji" edem, plavkast ten, smetnje u radu srca. Teže je disati kad legnete, pa većina pacijenata čak spava polusjedeće, čime se smanjuje protok venske krvi iz nogu u srce i manifestacije kratkoće daha.

simptomi zatajenja srca

Napadom srčane astme, koji se brzo može pretvoriti u alveolarni plućni edem, pacijent doslovno guši - brzina disanja prelazi 20 u minuti, lice pocrni, vratne vene nabubre, ispljuvak postane pjenast. Plućni edem zahtijeva hitnu njegu.

Liječenje srčane dispneje ovisi o uzroku koji ju je uzrokovao. Odraslom pacijentu sa zatajenjem srca propisani su diuretici (furosemid, veroshpiron, diacarb), ACE inhibitori (lizinopril, enalapril itd.), Beta blokatori i antiaritmičari, srčani glikozidi, terapija kisikom.

Diuretici (diacarb) su prikazani djeci, a lijekovi drugih skupina strogo se doziraju zbog mogućih nuspojava i kontraindikacija u djetinjstvu. Kongenitalne malformacije, u kojima se dijete počinje gušiti već od prvih mjeseci života, mogu zahtijevati hitnu kiruršku korekciju, pa čak i transplantaciju srca..

Plućni uzroci

Patologija pluća je drugi razlog koji dovodi do otežanog disanja, dok su moguće i poteškoće prilikom udisaja i prilikom izdisaja. Plućna patologija s respiratornim zatajenjem je:

• Kronične opstruktivne bolesti - astma, bronhitis, pneumoskleroza, pneumokonioza, plućni emfizem;
• Pneumo- i hidrotoraks;
• tumori
• Strana tijela dišnih putova;
• Tromboembolija u granama plućnih arterija.

Kronične upalne i sklerotične promjene u plućnom parenhimu uvelike doprinose zatajenju disanja. Pogoršavaju ih pušenje, loši uvjeti okoliša, ponavljajuće infekcije dišnog sustava. Dispneja se u početku brine tijekom fizičkog napora, postepeno postaje trajna, jer bolest prelazi u teži i nepovratni stadij tečaja.

Uz patologiju pluća, poremećaj plinskog sastava krvi je poremećen, postoji nedostatak kisika, što, prije svega, nije dovoljno za glavu i mozak. Teška hipoksija izaziva metaboličke poremećaje u živčanom tkivu i razvoj encefalopatije.

Pacijenti s bronhijalnom astmom dobro znaju kako je disanje poremećeno tijekom napada: postaje vrlo teško izdahnuti, pojavljuju se nelagode, pa čak i bol u prsima, aritmija je moguća, ispljuvak je teško kašalj sa grčevima i izuzetno je oskudan, vratne vene nabreknute. Bolesnici s takvom kratkoćom daha sjede s rukama na koljenima - ova poza smanjuje venski povratak i stres na srce, ublažavajući stanje. Najčešće je teško disati i nema dovoljno zraka za tako bolesnu osobu noću ili u ranim jutarnjim satima.

U teškom astmatičnom napadu pacijent se uguši, koža poprima plavkastu nijansu, moguća je panika i neka dezorijentacija, a astmatični status može biti popraćen konvulzijama i gubitkom svijesti.

S respiratornim poremećajima zbog kronične plućne patologije, izgled pacijenta se mijenja: prsa postaju bačvasta, razmaci između rebara se povećavaju, vratne vene su velike i proširene, kao i periferne vene udova. Proširenje desne polovice srca na pozadini sklerotičnih procesa u plućima dovodi do njegove insuficijencije, a kratkoća daha postaje miješana i ozbiljnija, to jest, ne samo da se pluća ne mogu nositi s disanjem, već i srce ne može osigurati adekvatan protok krvi, ispunjavajući venski dio velikog kruga krvlju.

Nema dovoljno zraka također u slučaju upale pluća, pneumotoraksa, hemotoraksa. S upalom plućnog parenhima postaje ne samo teško disati, temperatura raste, na licu postoje očiti znakovi intoksikacije, a kašalj prati stvaranje ispljuvka.

Izuzetno ozbiljan uzrok naglog zatajenja dišnog sustava je ulazak stranog tijela u dišne ​​putove. To može biti komad hrane ili mali dio igračke koju beba slučajno udiše za vrijeme igre. Žrtva sa stranim tijelom počinje se gušiti, pocrnjeti, brzo se onesvijesti, moguće je zatajenje srca, ako pomoć ne stigne na vrijeme.

Plućna tromboembolija može dovesti i do naglog i brzo povećanog nedostatka daha, kašlja. Javlja se češće nego osoba koja pati od patologije žila nogu, srca i destruktivnih procesa u gušterači. Uz tromboemboliju, stanje može biti izuzetno ozbiljno s povećanjem asfiksije, plavkastom kožom, brzim zastojem disanja i palpitacijama.

U djece je kratkoća daha najčešće povezana s gutanjem stranog tijela tijekom igre, upalom pluća i oticanjem tkiva grkljana. Krup - edem sa stenozom grkljana, koji može pratiti široku paletu upalnih procesa, u rasponu od banalnog laringitisa i završavajući difterijom. Ako je majka primijetila da dijete često diše, postaje blijedo ili plavo, pokazuje očitu anksioznost ili disanje i potpuno se prekida, tada treba odmah potražiti pomoć. Ozbiljni problemi s disanjem u djece prepuni su asfiksije i smrti.

U nekim je slučajevima uzrok teške kratkoće daha alergija i Quinckeov edem, koji su također popraćeni stenozom lumena grkljana. Uzrok mogu biti alergen na hranu, ubod osipa, udisanje biljnog polena i lijek. U tim slučajevima i dijete i odrasla osoba zahtijevaju hitnu medicinsku njegu kako bi se zaustavila alergijska reakcija, a uz asfiksiju mogu biti potrebni traheostomija i mehanička ventilacija..

Liječenje plućne dispneje treba razlikovati. Ako je razlog strano tijelo, tada ga treba ukloniti što je prije moguće, s alergijskim edemom, djetetu i odrasloj osobi prikazano je uvođenje antihistaminika, glukokortikoidnih hormona, adrenalina. U slučaju asfiksije, provodi se traheo- ili konikotomija..

U bronhijalnoj astmi, višestepeno liječenje, uključujući beta-adrenergičke agoniste (salbutamol) u sprejevima, antikolinergike (ipratropij bromid), metilksantine (aminofilin), glukokortikosteroide (triamcinolon, prednizon).

Akutni i kronični upalni procesi zahtijevaju antibakterijsku i detoksikacijsku terapiju i komprimiranje pluća pneumo- ili hidrotoraksom, oštećenim dišnim putom tumor - indikacija za operativni zahvat (probijanje pleuralne šupljine, torakotomija, uklanjanje dijela pluća itd.).

Video: o poteškoćama u disanju s koronavirusom

Cerebralni uzroci

Ponekad su poteškoće s disanjem povezane s oštećenjem mozga, jer se tamo nalaze najvažniji živčani centri koji reguliraju aktivnost pluća, krvnih žila i srca. Dispneja ovog tipa karakteristična je za strukturno oštećenje moždanog tkiva - trauma, neoplazma, moždani udar, edem, encefalitis itd..

Kršenja respiratorne funkcije u patologiji mozga vrlo su raznolika: moguće je smanjiti disanje, kao i njegovu brzinu, pojavu različitih vrsta patološkog disanja. Mnogi pacijenti s teškom cerebralnom patologijom nalaze se na mehaničkoj ventilaciji, jer jednostavno ne mogu disati.

Toksični učinak otpadnih produkata mikroba, groznica dovodi do povećanja hipoksije i zakiseljavanja unutarnjeg okoliša tijela, što uzrokuje nedostatak daha - pacijent diše često i bučno. Tako se tijelo nastoji brzo riješiti viška ugljičnog dioksida i opskrbiti tkiva kisikom..

Relativno bezopasan uzrok cerebralne dispneje može se smatrati funkcionalnim poremećajima u aktivnosti mozga i perifernog živčanog sustava - autonomna disfunkcija, neuroza, histerija. U tim je slučajevima dispnea "nervozna" prirode, au nekim je slučajevima vidljiva golim okom čak i stručnjaku.

S vegetativnom distonijom, neurotičnim poremećajima i banalnom histerijom, čini se da pacijentu nedostaje zraka, pravi česte respiratorne pokrete, dok može vrištati, plakati i ponašati se vrlo demonstrativno. Osoba tijekom krize može se čak žaliti da se guši, ali nema fizičkih znakova asfiksije - ne pocrni, a unutarnji organi i dalje rade ispravno.

Respiratorni poremećaji u slučaju neuroze i drugih mentalnih i emocionalnih poremećaja sigurno se uklanjaju sedativima, ali liječnici se često susreću s pacijentima koji imaju takvu nervnu dispneju koja postaje trajna, pacijent se koncentrira na ovaj simptom, često uzdahne i brzo diše stresom ili emocionalnim izljevom.

Cerebralnu dispneju liječe reanimateri, terapeuti i psihijatri. S teškim oštećenjem mozga s nemogućnošću neovisnog disanja, pacijent uspostavlja umjetnu ventilaciju pluća. U slučaju tumora mora se ukloniti, a u teškim slučajevima neuroza i histerični oblici disanja moraju se zaustaviti sedativima, smirivačima i antipsihoticima..

Video: Neurotični i drugi uzroci problema s disanjem

Hematogeni uzroci

Hematogena dispneja nastaje kada postoji kršenje kemijskog sastava krvi, kada se u njoj povećava koncentracija ugljičnog dioksida i razvija se acidoza zbog cirkulacije kiselih produkata metabolizma. Ovaj se respiratorni poremećaj očituje anemijom različitog podrijetla, zloćudnim tumorima, teškim zatajenjem bubrega, dijabetičkom komom, teškom intoksikacijom.

S hematogenom dispnejom pacijent se žali da mu često nedostaje zraka, ali proces udisanja i izdisaja nije poremećen, pluća i srce nemaju očite organske promjene. Detaljan pregled pokazuje da su uzrok učestalog disanja, u kojem postoji osjećaj da nema dovoljno zraka, promjene u sastavu elektrolita i plina u krvi.

Liječenje anemije uključuje imenovanje preparata željeza, vitamina, uravnoteženu prehranu i transfuziju krvi, ovisno o uzroku. S bubrežnom funkcijom, zatajenjem jetre, detoksikacijskom terapijom, hemodijalizom, infuzijskom terapijom.

Ostali uzroci otežanog disanja

Mnogi su upoznati s osjećajem da, bez ikakvog vidljivog razloga, čovjek ne može disati bez oštre boli u prsima ili leđima. Većina se odmah uplaši, misleći na srčani udar i stežu se za validolom, ali razlog može biti drugačiji - osteohondroza, hernija diska, interkostalna neuralgija.

S interkostalnom neuralgijom, pacijent osjeća jaku bol u polovici prsnog koša, pojačanu pokretima i nadahnućem, posebno impresivni pacijenti mogu panično, disati često i površno. S osteokondrozom je teško udahnuti, a stalna bol u kralježnici može izazvati kroničnu kratkoću daha, koju je teško razlikovati od kratkoće daha kod plućne ili srčane patologije.

Liječenje poteškoća s disanjem kod bolesti mišićno-koštanog sustava uključuje fizioterapiju, fizioterapiju, masažu, medicinsku podršku u obliku protuupalnih lijekova, analgetika.

Mnoge se trudne majke žale da im, kako zatrudne, postaje teže disati. Ovaj se simptom može sasvim uklopiti u normu, jer rastuća maternica i fetus podižu dijafragmu i smanjuju širenje pluća, hormonalne promjene i stvaranje placente doprinose povećanju broja respiratornih pokreta kako bi tkiva oba organizma opskrbila kisikom.

Međutim, tijekom trudnoće potrebno je pažljivo procijeniti disanje kako ne bi propustili ozbiljnu patologiju, a to bi mogla biti anemija, tromboembolički sindrom, progresija zatajenja srca sa oštećenjem žene itd..

Jedan od najopasnijih razloga zbog kojeg se žena može početi gušiti tijekom trudnoće smatra se plućna embolija. Ovo stanje predstavlja opasnost za život, popraćeno oštrim porastom disanja, koje postaje bučno i neučinkovito. Moguća je asfiksija i smrt bez prve pomoći.

Stoga, uzimajući u obzir samo najčešće uzroke otežanog disanja, postaje jasno da ovaj simptom može govoriti o disfunkciji gotovo svih organa ili sustava tijela, a u nekim slučajevima može biti teško izdvojiti glavni patogeni čimbenik. Pacijenti kojima je teško disati potreban je temeljit pregled, a ako se pacijent uguši, potrebna je hitna medicinska pomoć..

Svaki slučaj kratkoće daha zahtijeva putovanje s liječnikom kako bi se utvrdio njegov uzrok, samo-lijek u ovom slučaju je neprihvatljiv i može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica. To se posebno odnosi na respiratorne poremećaje u djece, trudnica i iznenadnih napada kratkoće daha kod ljudi bilo koje dobi..

Zašto nema dovoljno zraka kada započne disanje i zijevanje

Opasni simptomi

Ponekad se otežava disanje iz fizioloških razloga, koji se prilično lako eliminiraju. Ali ako stalno želite zijevati i duboko udahnuti, onda to može biti simptom ozbiljne bolesti. Što je još gore, kad se na toj pozadini često pojavi kratkoća daha (dispneja), koja se pojavljuje čak i uz minimalni fizički napor. To je razlog za zabrinutost i posjet liječniku..

Morate odmah otići u bolnicu ako poteškoće s disanjem prate:

• bol u sternumu;
• obezbojenje kože;
• mučnina i vrtoglavica;
• jake bolove kašlja;
• vrućica;
• oticanje i grčevi udova;
• osjećaj straha i unutarnje napetosti.

Ovi simptomi obično jasno ukazuju na patologije u tijelu, koje je potrebno što prije otkriti i ukloniti..

Uzroci nedostatka zraka

Svi razlozi zbog kojih se osoba može obratiti liječniku s prigovorom: "Ne mogu disati potpuno i stalno zijevajući", mogu se uvjetno podijeliti na psihološke, fiziološke i patološke. Uvjetno - jer je sve u našem tijelu usko povezano, a neuspjeh jednog sustava podrazumijeva kršenje normalnog funkcioniranja drugih organa.

Dakle, produljeni stres, koji se pripisuje psihološkim razlozima, može izazvati hormonalnu neravnotežu i kardiovaskularne probleme..

fiziološki

Fiziološki su najbezopasniji uzroci koji mogu uzrokovati nedostatak daha:

1. Nedostatak kisika. Snažno se osjeća u planinama, gdje je zrak tanak. Dakle, ako ste nedavno promijenili svoj zemljopisni položaj i sada ste znatno iznad razine mora, onda je normalno da na početku imate poteškoće s disanjem. Pa - često prozračite stan.
2. Zagušena soba. Ovdje odjednom igraju dva faktora - nedostatak kisika i višak ugljičnog dioksida, posebno ako u sobi ima puno ljudi.
3. Uska odjeća. Mnogi o tome uopće ne razmišljaju, ali u potrazi za ljepotom, žrtvujući udobnost, lišavaju se značajnog dijela kisika. Posebno opasna odjeća koja stisne prsa i dijafragmu: steznici, uski grudnjaci, tijesno uglađeno tijelo.
4. Loše fizičko stanje. Nedostatak zraka i nedostatak daha pri najmanjim naporima imaju oni koji vode sjedeći način života ili su zbog bolesti proveli puno vremena u krevetu.
5. Pretežak. To postaje uzrok čitavoj hrpi problema kod kojih zijevanje i nedostatak daha nisu najozbiljniji. Ali budite oprezni - s značajnim viškom normalne težine, srčane patologije se brzo razvijaju.

Teško je disati vrućinu, posebno s jakom dehidracijom. Krv postaje gušća, a srcu je teže gurati je kroz žile. Kao rezultat toga, tijelu nedostaje kisika. Čovjek počne zijevati i pokušava udahnuti dublje.

medicinski

Dispneja, zijevanje i redoviti nedostatak zraka mogu uzrokovati ozbiljne bolesti. Štoviše, često su ti znakovi prvi simptomi koji vam omogućuju dijagnosticiranje bolesti u ranoj fazi.

Stoga, ako stalno imate poteškoće s disanjem, svakako idite liječniku. Među mogućim dijagnozama najčešće se nalaze sljedeće:

• VVD - vegetativno-vaskularna distonija. Ova bolest je bič našeg vremena, a obično ga pokreće snažno ili kronično živčano naprezanje. Osoba osjeća stalnu tjeskobu, strahove, razvijaju se napadaji panike, pojavljuje se strah od skučenog prostora. Kratko dah i zijevanje preteča su takvih napada..
• Anemija. Akutni nedostatak željeza u tijelu. Potrebno je za nošenje kisika. Kad nije dovoljno, čak ni uz normalno disanje, čini se da ima malo zraka. Osoba počinje neprestano zijevati i duboko udahnuti..
• Bronhopulmonalne bolesti: bronhijalna astma, plevritis, pneumonija, akutni i kronični bronhitis, cistična fibroza. Na ovaj ili onaj način, svi oni čine gotovo nemogućim potpuno udahnuti..
• Respiratorne bolesti, akutne i kronične. Zbog oticanja i isušivanja sluznice nosa i grkljana postaje teško disati. Često su nos i grlo začepljeni sluzi. Kad zijevamo, grkljan se otvara što je više moguće, pa kod gripe i SARS-a ne kašljamo, već i zijevamo.
• Srčane bolesti: ishemija, akutno zatajenje srca, srčana astma. Teško ih je dijagnosticirati u ranoj fazi. Često je kratkoća daha, u kombinaciji s kratkoćom daha i bolom iza sternuma, znak srčanog udara. Ako se ovo stanje pojavi iznenada - bolje je odmah nazvati hitnu pomoć.
• Plućna tromboembolija. Osobe s tromboflebitisom su u ozbiljnom riziku. Slomljeni krvni ugrušak može blokirati plućnu arteriju i uzrokovati smrt dijela pluća. Ali u početku postaje teško disati, postoji stalno zijevanje i osjećaj akutne nestašice zraka.

Kao što vidite, većina bolesti nije samo ozbiljna - oni predstavljaju prijetnju životu pacijenta. Stoga, ako često osjećate nedostatak zraka, bolje je ne odgađati posjet liječniku.

psihogeni

I opet, stres se ne može zaboraviti, što je danas jedan od glavnih razloga razvoja mnogih bolesti..

Zijevanje pod stresom je bezuvjetni refleks svojstven nama prirodi. Ako promatrate životinje, primijetit ćete da kad su nervozni, oni neprestano zijevaju. I u tom se smislu ne razlikujemo od njih.

Pod stresom dolazi do spazma kapilara, a srce počinje brže kucati kroz navalu adrenalina. Zbog toga krvni tlak raste. Dubok dah i zijevanje obavljaju u ovom slučaju kompenzacijsku funkciju i štite mozak od uništenja.

S jakim strahom često se javlja mišićni grč, zbog čega postaje nemoguće preuzeti potpuno dah. Iznenada, postoji izraz "uhvatila mi dah".

Što učiniti

Ako se nađete u situaciji u kojoj je često zijevanje i nedostatak zraka, ne pokušavajte paničariti - to će samo pogoršati problem. Prvo što trebate učiniti je osigurati dodatnu opskrbu kisikom: otvorite prozor ili prozor, ako je moguće, izađite vani.

Pokušajte otpustiti odjeću koja ometa puni dah: uklonite kravatu, otkopčajte ovratnik, steznik ili grudnjak. Da biste izbjegli vrtoglavicu, bolje je zauzeti sjedeći ili ležeći položaj. Sada morate duboko udahnuti kroz nos i produženi izdah kroz usta.

Nakon nekoliko takvih udisaja, stanje se obično znatno popravi. Ako se to ne dogodi, a gore navedeni opasni simptomi dodaju se nedostatku zraka - odmah pozovite hitnu pomoć.

Prije dolaska zdravstvenih radnika nemojte sami uzimati lijekove ako ih nije propisao liječnik - oni mogu iskriviti kliničku sliku i otežati dijagnozu.

Dijagnostika

Liječnici hitne pomoći obično dovoljno brzo utvrde uzrok teških poteškoća s disanjem i potrebu za hospitalizacijom. Ako nema ozbiljnih zabrinutosti, a napad je uzrokovan fiziološkim uzrocima ili jakim stresom i ne ponavlja se, tada možete mirno spavati.

Ali ako sumnjate na bolest srca ili pluća, bolje je podvrći se pregledu koji može uključivati:

• opća analiza krvi i urina;
• radiografija pluća;
• elektrokardiogram;
• Ultrazvuk srca;
• bronhoskopija;
• računati tomogram.

Koje su vrste istraživanja neophodne u vašem slučaju, liječnik će utvrditi na početnom pregledu.

Ako je nedostatak zraka i stalno zijevanje uzrokovan stresom, možda ćete trebati posavjetovati se s psihologom ili neuropatologom koji će vam reći kako se osloboditi živčane napetosti ili propisati lijekove: sedative ili antidepresive.

Liječenje i prevencija

Kad pacijent dođe liječniku s pritužbom: "Ne mogu potpuno disati, zijevajući, što da radim?", On prije svega prikuplja detaljnu medicinsku anamnezu. To uklanja fiziološke uzroke nedostatka kisika..

U slučaju prekomjerne težine, liječenje je očito - pacijenta treba uputiti nutricionisti. Bez kontroliranog mršavljenja, problem se ne može riješiti..

Ako su rezultati pregleda otkrili akutne ili kronične bolesti srca ili dišnih puteva, liječenje se propisuje u skladu s protokolom. Već je potrebno uzimati lijekove i, eventualno, fizioterapeutske postupke.

Dobra prevencija, pa čak i tretman, su vježbe disanja. Ali s bronhopulmonalnim bolestima, to se može učiniti samo uz dozvolu liječnika. Pogrešno odabrane ili izvedene vježbe u ovom slučaju mogu izazvati napad jakog kašlja i pogoršanje općeg stanja..

Vrlo je važno održavati kondiciju. Čak i sa srčanim bolestima, postoje posebni setovi vježbi koji pomažu da se brže oporavi i vrati normalnom načinu života. Aerobna tjelovježba je posebno korisna - treniraju srce i razvijaju pluća.

Aktivne igre na svježem zraku (badminton, tenis, košarka itd.), Vožnja biciklom, hodanje brzim tempom, plivanje - ne samo da pomažu u oslobađanju od kratkoće daha i dodatni protok kisika, već i zatezanje mišića, čineći vas vitkijima. A onda ćete se čak i visoko u planinama osjećati sjajno i uživati ​​u putovanju, a ne patiti od stalne kratkoće daha i zijevanja..

Ako je teško disati, možete se uhvatiti za srce ili se uopće ne probuditi (3 fotografije)

Potražite razlog zbog kojeg postaje teško disati, nedostatak zraka i poduzeti akciju.

Tri jednostavna testa